MATERIAL:
Si se pretende seguir como camino en bicicleta debe provisionarse de una bicicleta de montaña con un buen sistema de suspensión y platos.Puede usar también una bicicleta de paseo con dinamo y reflectantes.
Principales materiales:
- Uno o dos Bidones de agua o bebidas isotónicas.
- Algún dulce, chocolate y una pizca de sal.
- Casco protector.
- Guantes.
- Gafas para el viento y el sol.
- Crema de protección solar.
- Candado y cable para amarrar la bicicleta.
- Unos pantalones cortos de secado rápido, aconsejable de lycra.
- Un pantalón largo de secado rápido, aconsejable de lycra.
- Un rompevientos ligero e impermeable.
- Dos camisetas de manga larga y secado rápido.
- Un impermeable con capucha y extensión para el portaequipajes.
- Polainas o plásticos protectores de las pierna y calzado en días de lluvia.
- Zapatillas o deportivas para la bicicleta.
- Dos pares de calcetines de lana o algodón.
- Dos juegos de ropa interior.
- Pañuelos de papel, tiritas y compresas.
- Peine, cepillo de dientes y pasta, o seda dental, cortaúñas, maquinilla de afeitar, etc.
- Zapatillas para el baño.
- Si vas a usar albergues: toalla, esterilla y saco de dormir.
- D.N.I. o pasaporte.
- Credencial del peregrino o diario de Ruta.
- Tarjeta de crédito o débito.
- Dinero en metálico: 30 a 40 euros.
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